Sintomas de Cancro da Mama: Identifique os Primeiros Sinais

Este cancro é uma das doenças mais comuns entre as mulheres e a deteção precoce é fundamental para aumentar as probabilidades de sucesso no tratamento. Identificar os primeiros sintomas de cancro da mama pode fazer a diferença entre um diagnóstico precoce e uma fase mais avançada da doença, quando o tratamento pode ser mais complicado. Muitas mulheres não estão cientes de quais são os sintomas de cancro da mama ou até mesmo de como realizarem a sua autoavaliação, algo que pode ser crucial para a sua saúde. A deteção precoce dos sintomas de cancro da mama é uma das melhores formas de combater esta enfermidade e estar atenta ao seu corpo é um passo importante nesse processo.

O que é ao certo esta doença?

Antes de falarmos sobre os sintomas de cancro da mama, é importante entender o que realmente é esta doença. O cancro ocorre quando as células mamárias começam a crescer de forma anormal e descontrolada. Essas células podem formar um tumor maligno que, se não tratado, pode espalhar-se para outras partes do corpo.

Existem vários tipos de cancro de mama, sendo os mais comuns o carcinoma ductal invasivo (que se inicia nos ductos mamários) e o carcinoma lobular invasivo (que começa nos lóbulos mamários). Independentemente do tipo, a deteção precoce é vital para aumentar as probabilidades de sucesso no tratamento, identificando os sintomas de cancro da mama o mais cedo possível.

Os principais sintomas de cancro da mama

Embora algumas mulheres não apresentem sintomas de cancro da mama nas fases iniciais, é essencial estar atenta a qualquer mudança nas mamas ou nos mamilos. Aqui estão alguns dos sintomas de cancro da mama mais comuns que devem ser observados:

1. Nódulo ou endurecimento: O sintoma mais comum desta doença é a presença de um nódulo ou massa dura, geralmente indolor, que pode ser sentida ao toque. Nem todos os nódulos são malignos, mas qualquer alteração nova deve ser verificada por um médico, pois pode ser um dos sintomas de cancro da mama.
2. Alterações no tamanho ou forma da mama: Mudanças no tamanho ou forma de uma das mamas, especialmente se acontecerem de forma repentina, devem ser investigadas. Inchaço ou retração de parte da mama pode ser um sinal de alerta.
3. Alterações na pele: A pele da mama pode apresentar sinais, como vermelhidão, enrugamento ou espessamento, semelhante à casca de uma laranja. Essas alterações podem indicar a presença de algo mais sério e precisam de atenção.
4. Dor ou sensibilidade na mama ou mamilo: Apesar de a maioria dos nódulos malignos serem indolores, dor ou sensibilidade persistente pode ser motivo de preocupação. Alterações inexplicáveis na sensibilidade devem ser investigadas.
5. Alterações no mamilo: Se o mamilo apresentar alterações, como retração (ficar virado para dentro), descamação ou maior sensibilidade, pode ser um dos sintomas de cancro da mama.
6. Secreção anormal do mamilo: Qualquer secreção anormal, especialmente hemática, é outro sinal potencial desta doença. Mesmo sem dor associada, deve-se consultar um médico para uma avaliação.
7. Inchaço na axila: Embora este cancro geralmente se manifeste primeiro na mama, também pode causar inchaço nas axilas. Caroços ou aumento de gânglios linfáticos na axila, sem alterações na mama, também são motivo para procurar ajuda médica.

Nem sempre estes sintomas significam que se trata de cancro, mas qualquer uma dessas alterações deve ser avaliada por um profissional de saúde para garantir que não seja algo mais sério.

A importância da autoavaliação regular

Realizar uma autoavaliação regular é uma forma simples e eficaz de monitorizar alterações nas mamas que possam indicar sintomas de cancro da mama. Embora o autoexame não substitua os exames clínicos, ele pode ajudar as mulheres a identificar mudanças em fases iniciais.

Aqui estão os passos básicos para uma autoavaliação eficaz:

1. Visualização no espelho: Com os braços ao lado do corpo e, depois, levantados, observe as suas mamas em frente ao espelho. Procure por alterações no tamanho, forma ou simetria, bem como por alterações visíveis na pele ou nos mamilos.
2. Palpação deitada: Use a mão oposta para examinar cada mama com movimentos circulares, cobrindo toda a superfície e lembre-se de incluir as axilas.
3. Palpação no duche: Muitas mulheres consideram mais fácil fazer a palpação durante o banho, quando a pele está molhada e mais escorregadia.

Caso note alguma alteração, não entre em pânico. Muitas vezes, as alterações nas mamas não são cancerígenas, mas é sempre importante consultar um médico para ficar esclarecida.

Quando procurar ajuda médica

Se identificar algum dos sintomas de cancro da mama, mesmo que seja subtil, é fundamental procurar um médico. Quanto mais cedo esta enfermidade for diagnosticada, maiores são as probabilidades de um tratamento eficaz.

O seu médico poderá recomendar exames adicionais, como mamografia, ecografia ou biópsia, dependendo dos sintomas e da avaliação clínica. Esses exames ajudam a confirmar ou excluir a presença da doença.

Nunca adie uma ida ao médico, mesmo que o sintoma pareça pouco importante. A deteção precoce é fundamental para aumentar as probabilidades de um tratamento bem-sucedido.

A importância do rastreio regular

Embora seja fundamental estar atenta aos sintomas de cancro da mama, muitas vezes a doença pode não apresentar sinais visíveis nas fases iniciais. Realizar exames de rastreio regulares, como mamografias, pode identificar anomalias antes do aparecimento dos sintomas de cancro da mama, permitindo uma deteção precoce.

Para saber mais sobre quando e como fazer o rastreio, consulte o nosso artigo sobre rastreio de cancro da mama, onde detalhamos as recomendações para começar o rastreio e a importância de manter um calendário regular de exames.

A prevenção também é importante

Além de estar atenta aos sintomas de cancro da mama, adotar um estilo de vida saudável pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver esta doença. Alimentação equilibrada, prática regular de exercício físico e evitar hábitos nocivos como o tabagismo e o consumo excessivo de álcool são medidas que podem ter um impacto positivo na prevenção.

No nosso artigo sobre prevenção deste cancro, detalhamos essas e outras medidas que podem ser adotadas no dia a dia para manter uma saúde mamária em ótimas condições.

Cuide da sua saúde: não ignore os sinais

Estar atenta aos sintomas de cancro da mama e realizar exames regulares pode fazer toda a diferença na luta contra este cancro. Os postos de colheita da Germano de Sousa estão preparados para ajudá-la a manter a sua saúde em dia. Visite um dos postos de colheita da Germano de Sousa e faça os exames necessários para garantir que está a cuidar da sua saúde de forma preventiva.